ಮರೆವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ಯ? ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸತು ಕಲಿಯುತ್ತಿರಬೇಕು, ಕಲಿತದ್ದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇರಲು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಮರೆವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವರು ಒಂದು ಶೆಡ್ಯೂಲ್‌ ರಚಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿ, ಇಂದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು, ನಾಳೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬರೆದಿಡಿ.